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減肥的人可以吃什么
病情描述:
我現(xiàn)在在減肥,每天就吃蔬菜水果什么的有些堅(jiān)持不住了,還可以吃什么菜呢?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-08 22:24
    蘿卜鮮蝦消費(fèi)效果較好。材料:草蝦、紅蘿卜、白蘿卜、柴魚(yú)片。調(diào)味料:鹽。作法:草蝦洗凈備用,白蘿卜、紅蘿卜分別洗凈、去皮、切大塊。鍋中入水加入白蘿卜、紅蘿卜及柴魚(yú)片一起煮至蘿卜熟爛后,再放入炒蝦。待水滾后,加入調(diào)味料即可。功效:熱量低、高纖維,又有飽足感。此道菜是減重者的極佳選擇。
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不孕不育的原因有有哪些呢,不孕不育是一種比較常見(jiàn)的生殖器疾病,發(fā)病率較廣,男女皆可患病,目前已經(jīng)成為一個(gè)比較嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題,專(zhuān)家稱(chēng),不孕不育病因比較復(fù)雜,治療較為困難,尤其是女性不孕癥,尤其是病因較為復(fù)雜,不易短期治愈,那么,不孕不育的常見(jiàn)原因有哪些呢,下面我們一起來(lái)看看吧。
酒渣鼻患者要重視排毒
如果人體內(nèi)聚積了大量的毒素則容易患上酒渣鼻,而人體內(nèi)各種毒素排出的關(guān)鍵就在于疏通,運(yùn)動(dòng)、洗澡、注意飲食、喝水、通便等都是酒渣鼻患者可用的排毒方法。
皮肌炎皮膚損害的特點(diǎn)
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臉上的黃褐斑怎樣消除
臉上的黃褐斑怎樣消除,臨床研究發(fā)現(xiàn),目前去除黃褐斑的比較好的方法就是光子嫩膚,光子嫩膚去除黃褐斑的原理主要是利用一種連續(xù)的強(qiáng)脈沖物質(zhì),作用于皮膚組織產(chǎn)生光化學(xué)作用,一方面使深部的膠原纖維和彈力纖維恢復(fù)彈性,令面部皮膚的黃褐斑消除或減輕、毛孔縮小。
黃褐斑雀斑的治療方法
黃褐斑雀斑的治療方法,臉上長(zhǎng)斑不可怕,可怕的是你不知道怎么樣才能治愈這些斑,以至于延誤祛斑治斑時(shí)機(jī),甚至是加重患斑的病情,我自身也是斑點(diǎn)的受害者,所以對(duì)祛斑治斑也算是積累了一些經(jīng)驗(yàn),在我看來(lái),祛斑治斑一定要對(duì)癥下藥,這樣才能有效祛除斑點(diǎn),比如黃褐斑和雀斑的治療方法就不同。