五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看
首頁
醫(yī)院
醫(yī)生
疾病
視頻
權威視頻
健康短視頻
語音
文章
問答
權威問答
健康知道
頭條
資訊
醫(yī)藥
醫(yī)院入駐
網(wǎng)上醫(yī)院
搜索
權威問答
查疾病
找醫(yī)生
找醫(yī)院
首頁
>
健康問答
>
營養(yǎng)科學
>
飲食健康
>
飲食健康
吃什么有利于美白?
女,23歲
2018-09-11 19:38
病情描述:
我的膚色比較暗黃,一直用美白產(chǎn)品,人說皮膚要內(nèi)外兼修,那吃點什么食物有利于美白呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號
陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
2018-09-11 20:01
女性大多都想變得更加白皙,建議多吃黃瓜、荔枝等食物,黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體的
新陳代謝
,排出毒素。
維生素
C的含量比西瓜高5倍,能美白肌膚,保持肌膚彈性,抑制
黑色素
的形成。荔枝含維生素A、B1、C,還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素?,F(xiàn)代醫(yī)學研究證明,荔枝有補腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使皮膚細嫩等作用,是排毒養(yǎng)顏的理想水果。