女生可以多吃一些什么補(bǔ)身體？

女，24歲 2018-09-04 19:33

病情描述:

我的工作壓力比較大，最近的身體狀況很糟糕，吃些什么東西可以補(bǔ)一補(bǔ)？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-04 20:16

紅棗是對(duì)女性非常好的一種食物。紅棗是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、補(bǔ)血養(yǎng)顏的傳統(tǒng)食品，如果紅棗配上蓮子食用，又增加了調(diào)經(jīng)益氣、滋補(bǔ)身體的作用。

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