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吃番薯的好處有哪些？
病情描述:
我經(jīng)常自己做蒸番薯和烤番薯吃，吃番薯都有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-04 20:42
    吃番薯的好處有很多。番薯中還含有大量的粘液蛋白，能維持人體心血管壁的彈性，阻止動脈硬化發(fā)生，使皮下脂肪減少。再說，番薯體積大，飽腹感強(qiáng)，不會造成過食。
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