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喝牛奶的時(shí)候要注意，切勿直接大口飲用，要咀嚼式飲用或用湯匙小口品嘗，大口飲用時(shí)，牛奶會(huì)與胃酸直接接觸形成酸性蛋白質(zhì)凝塊，可能會(huì)對(duì)腸胃虛弱的人造成腹瀉和腹脹。慢慢咀嚼會(huì)有利于唾液與牛奶進(jìn)行中和，幫助人體對(duì)營養(yǎng)的消化和吸收。