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酸奶搭配水果能減肥嗎？
病情描述:
酸奶搭配水果是我的最?lèi)?ài)，酸奶搭配水果一起吃可以減肥嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-08 22:06
    咱倆搭配水果是可以減肥的。酸奶可以刺激腸胃蠕動(dòng)，搭配各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)的水果粒，美味營(yíng)養(yǎng)又能滿(mǎn)足食欲，而且用酸奶代替沙拉醬還大大的減少了熱量。
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