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想減肥吃什么比較好呢?
病情描述:
我特別想讓自己快速瘦下來,除了運(yùn)動之外,多吃什么食物減肥效果好呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-08 22:08
    減肥的人可以多吃一些多汁的食物,因為富含水分的水果和蔬菜可以很容易使你吃飽,可以試試西瓜、生菜、西紅柿、黃瓜、蘑菇、柚子和哈密瓜。
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