什么食物可以改善食欲？

女，25歲 2018-09-10 20:22

病情描述:

我發(fā)現(xiàn)老婆最近這幾天吃的特別少，說(shuō)沒(méi)有什么食欲，什么食物可以改善食欲呢？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王雪梅主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-09-10 21:11

可以熬綠豆薏米粥喝。綠豆、薏米洗凈，浸泡1～2個(gè)小時(shí)。綠豆和薏米一起下鍋慢煮，快熟時(shí)放入芡實(shí)，再稍開(kāi)即可。如果是干芡實(shí)，要和豆子和薏米泡同樣的時(shí)間，一起入鍋煮。綠豆含有豐富營(yíng)養(yǎng)元素，有增進(jìn)食欲、降血脂、降低膽固醇的作用。

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