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怎么用高粱米做點(diǎn)心呢?
女,25歲
2018-09-03 20:42
病情描述:
聽(tīng)說(shuō)用高粱米做點(diǎn)心吃,口感不錯(cuò),還能減肥,我想試試,如何用高粱米來(lái)做點(diǎn)心呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-03 21:28
常食用高粱米做的點(diǎn)心可以起到
減肥
作用。高粱米最適合做一種叫高粱粑的點(diǎn)心,就是把高粱米磨成粉后加入泡打粉、白糖、
雞蛋
和適量水調(diào)到黏稠,揉成面團(tuán),把高粱面團(tuán)按平蒸熟,下油鍋稍炸,撒上芝麻即可。