吃番薯能通便嗎？

女，25歲 2018-09-10 19:56

病情描述:

這兩天排便不是很順利，肚子也很難受，吃番薯能不能充電？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-10 20:55

番薯的通便效果也相當(dāng)值得肯定。番薯富含粗維素，有良好的通便清腸功用；又粗纖維在腸道內(nèi)不易被吸收，故有阻止糖類轉(zhuǎn)變成脂肪特殊功能。

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