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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
草莓香蕉蘋果一起吃能減肥嗎？
病情描述:
我平時特別喜歡把各種水果雜燴在一起做水果沙拉，蘋果，香蕉，草莓一起吃可不可以減肥？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-05 21:47
    草莓，蘋果以及香蕉，都非常適合減肥時吃。蘋果和草莓都富含豐富的果膠，可以幫助胃部、腸道的清潔，香蕉更是有潤腸通便的作用，有利于減肥。