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低卡食物對身體有什么影響？
病情描述:
我經常吃一些低熱量的食物，老公說低熱量的食物常吃對身體不好，是這樣嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-03 22:36
    常吃低卡食物對身體是有影響的，例如，你的體重是120磅，每日正常消耗的熱量大約為1320千卡。不要使你每日消耗的熱量低于1200千卡，凡消耗熱量低于這一數值的女性，她們的基礎新陳代謝率會降低45％之多。
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