哪些食物可以讓皮膚變得光滑？

女，25歲 2018-09-04 21:30

病情描述:

我最近吃的不是很好，整個皮膚都變得很糙，吃什么食物可以讓皮膚變光滑？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-04 21:52

要想皮膚變得光滑，那么就要吃和肉皮有關(guān)的食物，建議吃肉皮凍。常食用皮凍可使皮光滑有彈性，此外對人的筋腱、骨骼、毛發(fā)都有重要的生理保健作用。

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