檸檬香蕉減肥茶的做法是怎樣的？

女，25歲 2018-09-08 20:03

病情描述:

我想用檸檬香蕉減肥茶讓自己瘦幾斤，這種茶的做法是怎樣的呢？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張萌萌副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-09-08 20:41

檸檬香蕉減肥茶的做法并不復(fù)雜。材料：新鮮香蕉2片，鮮檸檬1片，菊花9朵。制法：先把杯子溫?zé)?，投入菊花和檸檬，注入開(kāi)水，蓋上蓋子浸泡五分鐘；把檸檬菊花茶去渣，放入香蕉片，在茶中稍加浸泡即成。功效：這是一道抑制食欲從而減肥的檸檬茶。檸檬的酸和香蕉的澀一旦混合，就會(huì)產(chǎn)生化學(xué)作用，可以控制饑餓感，降低食欲。

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