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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
減肥的時(shí)候還需要喝水嗎？
病情描述:
我現(xiàn)在正在減肥，聽別人說減肥期間一定要多喝水，這是不是真的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-12 21:45
    減肥的時(shí)候確實(shí)要多喝水，并且要分時(shí)段喝水，早餐~午餐/午餐~下午6點(diǎn)/下午6點(diǎn)~晚上11點(diǎn)各喝2杯500cc的水共3000cc，一次喝不要超過300cc。
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