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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
鈣質(zhì)需要每天補(bǔ)充嗎?
病情描述:
我因?yàn)槿扁}總是有腿抽筋的情況,鈣質(zhì)需要每天都補(bǔ)充嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-06 21:47
    鈣質(zhì)確實(shí)每天都需要補(bǔ)充,而且每天攝取固定的鈣質(zhì)可有效的減肥,奶酪成分與母乳比較接近,不含乳糖而且鈣質(zhì)易被人體吸收,且蛋白質(zhì)經(jīng)過發(fā)酵而產(chǎn)生的短鏈胺基酸,可提升代謝率。