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常吃酸奶青木瓜有什么好處?
女,33歲
2018-09-09 20:15
病情描述:
老婆最近經(jīng)常吃酸奶和青木瓜汁的混合物,經(jīng)常吃這種食物對身體會有什么好處呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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張萌萌
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
2018-09-09 20:36
酸奶青木瓜混合后不但能
減肥
,還能豐胸。材料:酸奶150ml、2匙煉乳、青木瓜汁適量。用法:當(dāng)晚餐食用,一天1次。Tips:青木瓜的木瓜酵素不僅可分解
蛋白質(zhì)
、糖類,更可分解脂肪,及時把多余脂肪排出體外,去除贅肉、縮小肥大細胞、促進
新陳代謝
,從而達到減肥目的。