喝什么茶能消脂減肥呢？

女，34歲 2018-09-08 19:52

病情描述:

我感覺在外邊吃飯的時(shí)候，油水往往比較大，這時(shí)候喝些什么茶能幫助消脂減肥呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-08 20:30

吃了油膩的食物后，可以喝一杯紅茶。紅茶可以起到暖胃，暖宮，增加代謝等功效，當(dāng)然還會幫助我們分解一些攝入的過多油脂，起到刮油的功效。喜歡吃肉的女性，不妨經(jīng)常自泡一些茶飲，是一個(gè)比較科學(xué)又簡單的飲食搭配。尤其是對血脂患稍高的女性，經(jīng)常飲用，是非常有幫助的。

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