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無糖飲料對(duì)身體有傷害嗎
病情描述:
我最近很喜歡喝無糖飲料，這種飲料對(duì)身體有什么傷害嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-09-12 22:19
    無糖飲料雖然無糖，但是對(duì)身體也有傷害。像口香糖、無糖飲料的甜味會(huì)喚醒消化系統(tǒng)，卻沒有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來滿足被刺激了的食欲。咖啡因和碳酸飲料可能會(huì)短時(shí)間抑制你的陣發(fā)饑餓感，但在損耗能量后，會(huì)讓饑餓感卷土重來，讓人更加饑腸轆轆。
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