吃哪些食物對身體健康有害

女，25歲 2018-09-12 19:35

病情描述:

我平時吃的食物都很油膩，還經(jīng)常吃辛辣味食物，這些食物會不會對身體健康有害？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-12 20:14

想要身體健康，必須要多吃清淡的食物，中醫(yī)的肥甘厚膩之品，屬于甜味、油膩性食物。從臨床研究來看，甘味食物即淀粉類、糖類食物，攝入過量易導(dǎo)致；肥肉、油脂等高脂肪食物攝入過多，能促發(fā)、結(jié)、直腸癌和。從中醫(yī)的角度來說，腫瘤屬于積證的范疇，《內(nèi)經(jīng)》認為，積證就是津液、淤血的凝滯，而肥厚飲食，容易助濕生痰，無疑會加重這些病理產(chǎn)物的凝聚。

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