當(dāng)歸蒸鯉魚(yú)吃了能
美容，還能強(qiáng)身健體。材料：鯉魚(yú)1條、當(dāng)歸2錢(qián)、川芎1錢(qián)、枸杞3錢(qián)、黃耆3錢(qián)、鹽、酒、姜絲、蔥絲少許。做法：1.當(dāng)歸、川芎、黃耆和枸杞子用水、酒兩碗煮成八分（可依個(gè)人喜好添加）2.鯉魚(yú)洗凈，用熬好的湯一起蒸，蒸到魚(yú)熟3.加少許鹽，灑上姜絲和蔥絲，再將魚(yú)湯淋上幾次即可效果：可
補(bǔ)氣利水、
健脾養(yǎng)顏，對(duì)改善下肢循環(huán)差、冰冷久坐的手或足部腫脹有很大的功效。
