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權(quán)威問(wèn)答

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便秘的人可以多吃什么？
病情描述:
我每次只要吃了不容易消化的東西，就容易便秘，便秘的人需要多吃什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-11 22:45
    因?yàn)楝F(xiàn)代人飲食都不規(guī)律，所以很多人都會(huì)存在便秘的情況。便秘的人必須多攝入富含膳食纖維的食物，比如玉米、小米、大麥、木耳、杏仁等等。
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