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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么東西容易發(fā)胖呢？
病情描述:
我的身材偏瘦，穿什么衣服都不好看，特別想讓自己胖一些，吃什么能胖呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-05 19:51
    多吃一些升糖指數(shù)較高的食物，升糖指數(shù)較高的食品消化吸收得比較快，讓血糖升高得快，對胰島素的分泌影響大，容易讓血糖波動，進(jìn)食后的較短時(shí)間內(nèi)讓人感到餓，結(jié)果讓人多吃，導(dǎo)致發(fā)胖。
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