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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
人能每天吃一個(gè)雞蛋嗎？
病情描述:
我知道雞蛋很有營養(yǎng)，我想每天都吃一個(gè)雞蛋，可以這么吃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-09 19:21
    健康的成年人是可以天天吃1個(gè)雞蛋的，雖然雞蛋中的膽固醇一直大家有所顧忌的，但1個(gè)雞蛋中含膽固醇達(dá)300毫克左右，達(dá)到了普通成年人的天天攝入量。
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