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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
減肥的時(shí)候早上吃點(diǎn)什么好？
病情描述:
我現(xiàn)在正在減肥，早上吃點(diǎn)什么東西可以清清爽爽，而且有利于減肥？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-06 21:37
    早上可以吃玉米和胡蘿卜。提前煮好的玉米，早晨用微波爐加熱，炒胡蘿卜絲燴到粥里，將熟時(shí)甩蛋花，用鹽調(diào)味?？幸豢杏衩?，咂幾口淡淡的咸粥，能讓人從內(nèi)到外都清清爽爽。
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