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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
可以促進(jìn)排便的食物有什么？
病情描述:
對(duì)我來說排便是一件很困難的事情，因?yàn)槲医?jīng)常便秘，吃什么可以促進(jìn)排便？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-09-05 22:10
    可以多吃一些紅薯之類的食物。紅薯還含有均衡的營(yíng)養(yǎng)成份，如維生素A、B、C，纖維素以及鉀、鐵、銅等10余種微量元素，其中纖維素對(duì)腸道蠕動(dòng)起良好的刺激作用，促進(jìn)排泄暢通。
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