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如何做地瓜枸杞飯團
病情描述:
老公最近腎虛了，我想用枸杞做飯給他吃，那怎樣做這種地瓜枸杞飯團？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-04 21:17
    地瓜枸杞飯團可以補腎，還能壯陽。
    材料：
    地瓜60克、枸杞2大匙、糙米2杯。
    做法：
    1.將糙米倒于電鍋中，以清水沖洗，再加入3杯水。
    2.把地瓜外皮沖洗后，切成約1公分的小塊，拌進(jìn)糙米中。
    3.把內(nèi)鍋放進(jìn)電鍋中，外鍋倒半杯水，煮約20分鐘至全熟。
    4.待稍涼以后，以飯勺將飯與枸杞拌勻，挖取適量填裝至飯團模型中，稍微壓擠成型即可。
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