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減肥吃什么可以增加飽腹感？
病情描述:
我最近正在減肥，吃的東西特別的少，所以晚上的時候特別餓，可以吃些什么增加飽腹感？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-09 21:52
    減肥的人可以吃些火龍果?；瘕埞梢栽鰪娙梭w的新陳代謝，新陳代謝能力增強了能夠加快減肥效果。火龍果中所含有的纖維素較高，纖維素是減肥必要的法寶，因為這樣可以引起飽腹感。
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