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怎樣吃蜂蜜更健康
病情描述:
我經(jīng)常用蜂蜜做菜，有時候早上用蜂蜜兌水喝，這樣吃蜂蜜健康嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-09 20:45
    想要吃蜂蜜更健康，首先不要破壞蜂蜜的營養(yǎng)，可以做鮮藕蜜汁，這道菜能潤肺，降低肺熱咳嗽，取鮮藕適量，壓取汁液，按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙比例調(diào)勻服食。每日2—3次。