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喝咖啡可以減肥嗎？
病情描述:
開(kāi)始上班后，活動(dòng)量減小，吃肉喝酒的時(shí)候增多，我的體重一直在上升，我想減肥，喝咖啡能不能幫助減肥呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-12 22:26
    喝咖啡可以幫助減肥，但是喝咖啡一定要適量。咖啡可使血壓增高和心率加快，對(duì)有心臟病問(wèn)題的人來(lái)說(shuō)咖啡可能不是好選擇。但是，有研究顯示，咖啡可加快新陳代謝抑制食欲。但是，飲用含糖軟飲料或者在你的咖啡中加入大量糖和奶油就會(huì)抵消咖啡的這種積極作用。
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