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西紅柿減肥法是很靠譜的。我們所熟悉的西紅柿減肥法就十分的受歡迎，連續(xù)一個周期只吃西紅柿，就能夠在最短的時間內(nèi)迅速的瘦身，并且不會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的癥狀。當(dāng)然，這是比較快速的節(jié)食法，適合那些需要迅速瘦身的人，并且周期不宜過長。平時，我們可以在飯前喝一杯西紅柿汁或者是吃一個西紅柿，同樣能夠得到減肥的效果。