哪些人比較適合吃平菇？

女，27歲 2018-09-11 19:10

病情描述:

我消化很差，經(jīng)常便秘，朋友讓我吃平菇，哪些人適合吃平菇？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-11 19:30

其實(shí)大多數(shù)菌類(lèi)食物都有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，因?yàn)樗鼈儾粌H熱量很低，而且還可以補(bǔ)充人體必需的一些營(yíng)養(yǎng)元素。一般人均可食用平菇，體弱者、消化系統(tǒng)疾病、尿道結(jié)石癥患者尤其適宜。

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