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冬瓜子也是可以吃的，對(duì)身體好處大。冬瓜皮及冬瓜子一起烹煮，這大大的增加了其利尿的功效，這能夠讓身體迅速的排除水腫的危機(jī)。需要注意的是，食用冬瓜時(shí)應(yīng)適量，以免導(dǎo)致消化不良，表現(xiàn)為腹脹、腹瀉等。此外，脾胃虛寒者應(yīng)少吃或不吃冬瓜。