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常吃番茄好處很多。它性甘酸微寒，有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒、降低血壓之功效，對(duì)高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。多吃番茄可以抗衰老，保持皮膚白皙，對(duì)防治動(dòng)脈硬化、高血壓和冠心病也有幫助。