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可以吃土豆，里面含有碳水，但并不會讓人容易變胖。先把土豆切成細絲。紅椒、黃椒切成細絲。里放油，放入蔥、姜、蒜煸出香味。入土豆絲翻炒片刻。入鹽、白糖、白醋翻炒均勻。入紅椒、黃椒翻炒30秒，添加味精、香油調(diào)味即可。