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減肥的時(shí)候需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)嗎?
女,38歲
2018-09-12 19:30
病情描述:
我最近在減肥,減肥的時(shí)候需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)這類的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-12 19:53
減肥
的時(shí)候是適合補(bǔ)充
蛋白質(zhì)
的。
蛋白
質(zhì)是一切生命的物質(zhì)基礎(chǔ),可以這樣說(shuō)沒(méi)有蛋白質(zhì)就沒(méi)有生命。人體的代謝和更新都需要蛋白質(zhì)的參與。所以想要減肥,蛋白質(zhì)這種物質(zhì)千萬(wàn)不能缺少。