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吃糯米對身體好嗎？
病情描述:
偶爾會給自己做一些糯米粥吃，想知道吃糯米對身體有什么功效作用？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-06 19:53
    適當吃一些糯米能補中益氣。糯米是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用?，F(xiàn)代科學研究表明：糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等，為溫補強壯品。
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