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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃綠色食物有什么好處？
病情描述:
經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)食用綠色食物對(duì)身體特別好，天然又有營(yíng)養(yǎng)，還有哪些功效？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-03 21:27
    經(jīng)常食用綠色食物對(duì)身體極有益處。這里的綠色食物是指剛發(fā)芽的谷物草比如大麥草和小麥草，這類(lèi)植物制成的保健品就很盛行。從營(yíng)養(yǎng)角度上來(lái)說(shuō)，谷物草是深綠多葉蔬菜的近親，但是它們能提供更高的“營(yíng)養(yǎng)密度”，還能幫助身體排毒，保持皮膚的純凈，容光煥發(fā)。
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