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黃瓜釀豆腐具有什么作用
病情描述:
平時我經(jīng)常會做黃瓜釀豆腐吃，多吃這道菜肴會有什么好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-12 20:17
    黃瓜釀豆腐綜合了黃瓜和豆腐的好處，材料：胡蘿卜、豆腐、鹽、生抽、香油。做法：1、將洗凈的胡蘿卜切塊與豆腐一同倒入攪拌機(jī)中打碎，爾后將其倒入容器中，些許鹽、生抽后攪拌均勻。2、把洗凈的黃瓜切小段，用勺子挖出瓜肉，做成小盅，將豆腐餡填滿黃瓜盅，淋上些許香油后即可食用。減肥原理：這道菜能使你產(chǎn)生飽腹感，還能促進(jìn)腸胃蠕動與消化，常吃能輕松瘦出小蠻腰。
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