缺鈣以后會導(dǎo)致發(fā)胖嗎？

女，46歲 2018-09-12 21:34

病情描述:

我開始出現(xiàn)了缺鈣的癥狀，醫(yī)生說缺鈣以后還可能導(dǎo)致肥胖，是真的嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-12 21:53

缺鈣的時候確實很容易發(fā)胖。據(jù)國外最新研究，人體缺鈣的時候會通過某種機制增加胰島素的釋放，而胰島素釋放本身會促進(jìn)脂肪合成，降低身體的散熱機能。這樣，人體的能量消耗減少，脂肪合成增加，就容易增加體重。而當(dāng)你攝入牛奶時，牛奶中豐富的鈣正好補助了這個空缺，它可抑制一種能促進(jìn)脂肪生成和貯藏的激素，從而有效降解人體脂肪，維持正常的體重。

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