芹菜有促進(jìn)新陳代謝的效果嗎？

女，46歲 2018-09-07 20:28

病情描述:

我聽說芹菜還有促進(jìn)新陳代謝的效果，是不是真的呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-07 20:46

芹菜確實有促進(jìn)新陳代謝的效果。芹菜中含有十分豐富的膳食纖維，可以幫助我們清除體內(nèi)的垃圾，促進(jìn)新陳代謝。而豆干則能為我們提供很好的飽腹感，同時能夠起到抑制脂肪生成的效果。

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