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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃韭菜有什么功效和作用？
病情描述:
我特別喜歡吃韭菜，所以我經(jīng)常會(huì)自己做炒韭菜，或者是韭菜餡兒餃子，吃這個(gè)有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-03 21:46
    韭菜能夠養(yǎng)腎壯陽(yáng)，而且韭菜除了含鈣、磷、鐵、糖和蛋白、維生素A、C外，還含有胡蘿卜素和大量的纖維等，能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，有很好的通便作用，能排除腸道中過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)，其中包括多余的脂肪。
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