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抵抗衰老什么食物好?
病情描述:
這幾年要幫媳婦帶孩子,經常半夜起來喂奶給寶寶喝,睡眠不穩(wěn),人老了特別多,吃什么可以抗衰老?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-12 19:42
    柚子皮有延緩衰老的功效,柚子皮中含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質,具有抗氧化的作用,可以降低血液的黏稠度,瘦身減肥,抵抗衰老,加熱后進入體內時會更加活躍,發(fā)揮出最大功效。
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