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減肥時適合吃玉米嗎？
病情描述:
早上為了圖方便，我有時候就把玉米當(dāng)早餐，不過現(xiàn)在我在減肥，減肥時能不能吃玉米？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-08 22:03
    減肥的時候適合多吃玉米。玉米屬于粗糧還是低卡食品，富含纖維素有助排便自然是不用多說，而且極具營養(yǎng)，用來最為減肥餐最適合不過了。
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