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哪些食物適合減肥吃
女,28歲
2018-09-11 20:15
病情描述:
我最近為了減肥,飯吃得很少,但餓得快,我想給自己加餐,那吃什么適合減肥?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-11 21:15
在
減肥
期要減少
食物
的油脂,如果餓了可以吃點(diǎn)干酪、綠茶、紅茶、黑咖啡蔬菜、水果、米飯、餅、面條、土豆、番薯、低
脂肪
牛奶、酸乳酪、低脂肪