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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
五谷豆?jié){怎么做？
病情描述:
我知道豆?jié){喝了很多好處，可我想做五谷豆?jié){，具體該怎么做？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-05 22:05
    五谷豆?jié){營(yíng)養(yǎng)豐富，而且做法簡(jiǎn)單將黃豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五種豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6到12小時(shí)后洗凈，與適量清水一起打漿后煮開即可飲用。