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吃豆腐有什么好處
女,28歲
2018-09-03 20:35
病情描述:
婆婆太喜歡吃豆腐了,今天一大早起床還吃豆花,我想知道經(jīng)常這樣吃有什么好處?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-09-03 21:09
豆腐是用黃豆做成的
食物
,能補(bǔ)充
大豆異黃酮
,豆腐有益氣和中,生津潤燥,清熱解毒之功效。也是一種
催乳
食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服,可以生乳。