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榴蓮吃了也能減肥嗎?
男,28歲
2018-09-03 20:00
病情描述:
我這段時間在減肥,可我想吃榴蓮,朋友說榴蓮吃了也能減肥,是真的嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-09-03 20:14
榴蓮在食用后確實(shí)能
減肥
的,而這是一種非常營養(yǎng)健康的泰國
水果
,里面的營養(yǎng)成分對于女性更是特別的滋養(yǎng)。榴蓮的飽腹感很強(qiáng),雖然有一定的淀粉,但是
脂肪
成分卻非常少,可以作為日常的飲食來起到瘦身的效果。