怎樣做橘味山藥絲吃了好

男，38歲 2018-09-04 21:26

病情描述:

我最近食欲不怎么好，聞到橘子味覺得食欲就變好了，我想做橘味山藥，那做法有哪些？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-04 21:40

橘味山藥絲顏色好看，還好吃，也能減肥，原料：山藥300克，鮮橘皮20克，香蔥15克，精鹽、味精、香油各少許。制法：將山藥去皮洗凈，切成細(xì)絲；橘皮洗凈，切成細(xì)絲；香蔥洗凈，切成細(xì)末，備用。再將山藥絲、橘皮絲、香蔥絲裝盆，加入精鹽、味精調(diào)好口味，淋上香油，即可。服用：每日1劑，當(dāng)菜食用。適用：肥胖癥，高脂血癥，動(dòng)脈硬化等。

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