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吃柑橘有什么好處
病情描述:
冬季我經(jīng)常買(mǎi)柑橘吃，味道酸甜很和我口味，這種水果經(jīng)常吃有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-06 22:14
    柑橘是很新鮮的水果，里面含多種維生素，盡管柑橘類的水果里90％都是水分，但其中仍然富含維生素C、葉酸和大量的纖維。能幫助你保持體力，防止因缺水造成的疲勞。
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